就職活動を行う上で、第一印象を左右する身だしなみは重要。しかし、具体的に何に気をつければいいのか分からないという方も多いのではないでしょうか？この記事では就活生が身だしなみで気をつけるべきポイントを男女別に解説。身だしなみを整えて初めての場でも好印象を残しましょう！
目次
就活時に気をつけたい！身だしなみ3つのポイント
株式会社マンダムの調査によると、上場企業の新卒採用担当者の9割以上が「身だしなみは選考に影響する」と回答しました。
採用担当者の多くがチェックしている「身だしなみ」、好印象にするには3つのチェックポイントがあります。
面接官にだらしない人だと思われてしまわないよう、前日からしっかりと準備しておきましょう。
清潔感を出せているか
清潔感は、相手を不快にさせないために重要です。
自分に時間を割いてくれる相手へのマナーとして清潔感のある身だしなみを意識しましょう。
清潔感への意識が表れる場所は、髪や爪といった細部。
髪はベタついていないか、爪が伸びていないかなどをチェック。
そして、服装においても清潔感は重要。
しっかりとシワが伸びたシャツを着ることはもちろん、襟やカフス（手首）の裏地に汚れがないかも確認しておきましょう。
健康的に見えるか
一般的に、新卒採用で企業は「将来的に会社のリーダーになってくれる人材」を求めています。
そのため、採用したいのは長期的に働ける人材。
面接では健康的であることもアピールしたいですね。
例えば、くすんだ顔色でクマがひどい状態ではお世辞にも健康的とは言えません。
面接前日の夜は早く寝てしっかり睡眠をとり、良い顔色で当日を迎えましょう。
また、蒸しタオルを顔に当てると血行が良くなるので顔色も明るくなりますよ。
蒸しタオルにはリラックス効果も！
TPOを意識できているか
社会人として、TPOを意識するのは当然。
スーツを着崩すなんて言語道断です。
面接でスーツを着崩す人はいないと思いますが、意外と油断してしまうのが小物類。
靴や男性のネクタイなど、不安な場合は購入する際に店員に相談して問題ないか確認してもらうと良いですね。
▼男性のネクタイのデザインは何が正解？
【女性編】さらに印象をよくするために気をつけたいポイント3つ
印象は、細かなポイントによっても左右されます。
細部まで意識することでより好印象を目指しましょう。
注意するべきは以下のポイント3つ。
- 髪色・髪型
- スーツの着こなし
- 化粧の方法
髪色・髪型
髪色は「地毛」であれば問題ありません。
就活前に髪を染めていてあまりにも明るい場合は黒染めしても良いかもしれませんが、地毛が多少明るいからといって真っ黒に染めなくても大丈夫です。
髪型は以下の3つをチェックすると◯。
- 眉を出す
- 耳を出す
- 後れ毛・くせ毛は抑える
顔がしっかりと見えるよう、眉と耳は出しましょう。
前髪はそのまま下ろすのではなく、流すと顔がしっかり出るので明るく見えます。
お辞儀をした時に髪が落ちてくると顔が隠れてしまうので、スプレーなどを使って崩れないようにしたいですね。
肩よりも髪が長い方は、後ろで一つにまとめるかハーフアップにすると「きちんと感」がでるのでおすすめ。
髪の長さにかかわらず、後れ毛やくせ毛がでていると清潔感が損なわれるのでまとめましょう。
プリュスオーやいち髪から後れ毛やくせ毛を抑えるアイテムも販売されています。
スーツの着こなし
スーツはきちんとサイズのあったものを着用しましょう。
サイズが合ってないものはだらしなく見えてしまう可能性があります。
その上で気をつけたいのは以下の3つ。
- スカートの長さ
- ストッキング着用
- スーツに合ったインナー
スカート丈、「立ち姿」だけでチェックしていませんか？
スカート丈をチェックする際は「立ち姿」「座った姿勢」の2パターンのチェックが必須。
座るとスカートがずり上がり、思っていたより短くなってしまうことがあります。
スカート丈が短いと品のない印象を与えてしまうため、購入時は必ず座った姿勢での丈も確認してください。
また、面接が始まる初夏のスーツで辛いのがストッキング。
- 接触冷感のものを使う
- ガーターストッキングを使う
接触冷感は一般的に販売されているので、購入しやすさがポイント。
筆者の一押しは「ガーターストッキング」を利用すること。
ガーターストッキングとは、一般的なタイツタイプとは異なるソックスタイプのストッキングです。
オーバーニー（膝上までの長さ）のストッキングを選べばスカートでも問題なし。
ストッキングのずり下がりが心配な方は「ガーターベルト」の着用もおすすめです。
▼ガーターベルトの使い方はこちら
スーツの着こなしで見落としがちなのが「インナー」。
インナー選びも着こなしに大きく影響します。
すっきりした印象を与えるには、しっかりと高さのでるブラジャーがおすすめ。
丸いシルエットのブラや、ブラトップでは体が横に広がって見えてしまいます。
もちろん色や装飾が透けてしまうようなブラジャーはNG。
ベージュ、もしくは紺やワインレッドなど暗い色はあまり透けません。
ブラの上にキャミソールを重ねる場合でも、色選びの参考にしてください。
エメフィールのシームレスブラは装飾がないのでアウターに響きづらく、スーツの時におすすめ。
カラーバリエーションが豊富なのも嬉しいポイント。
化粧をするならナチュラルメイクを意識して
就活では、基本的にメイクはするのがおすすめです。
すでにお伝えしたように、就活では清潔感や健康的な雰囲気を演出することが重要だからです。
ただし、派手すぎる化粧はNG。
ナチュラルメイクを意識しましょう。
具体的には、リップやアイメイクでラメ感の強いものを使うのはおすすめできません。
質感がマットなものや、ほのかにパール感のあるものであれば上品に映ります。
就活メイクで力を入れるべきは「目」。
目は意思を強く感じさせるパーツなので、目や眉のメイクはしっかり施します。
眉は眉尻まできちんと書き、まつ毛はしっかりとビューラで上げ、ロングタイプのマスカラで長さを出しましょう。
一方で、肌やリップはナチュラルに。
ファンデーションはごく薄く、リップカラーも自然なものにするのがおすすめ。
そうすることで顔にメリハリがつき、ナチュラルメイクでも印象に残る顔になります。
▼「メイク自体初めて……」という方はこちらもおすすめ
【男性編】さらに印象をよくするために気をつけたいポイント3つ
男性も、細かなポイントを一つひとつチェックしていくことで、さらなる印象アップが狙えます。
以下の3つを抑えて第一印象をより良いものにしましょう！
- 髪色・髪型
- スーツの着こなし
- ネクタイの選び方
髪色・髪型
男性の場合も、髪色は地毛であれば基本的に問題ありません。
髪型も同様に
- 眉を出す
- 耳を出す
- くせ毛は抑える
を意識すればOK。
ワックスのつけすぎなどには注意が必要。
はねてしまう毛を抑えたり、髪をまとめて清潔感を演出するために使いましょう。
プリュスオーやいち髪から出ているアイテムは男性でも使いやすいのでおすすめ。
普段ワックスを使い慣れていない方はこちらの方が使いやすいかもしれません。
LOFTなどのバラエティショップや、ドラッグストアでも購入可能。
男女問わず購入しやすいアイテムです。
スーツの着こなし
男性のスーツの着こなしで気をつけたいのは以下の3点。
- ボタンの留め方
- 袖の長さ
- ネクタイの長さ
まずボタンの止め方です。
通常リクルートスーツの前面のボタンは2つありますが、着る時に留めるのは上の一つだけ。
下のボタンまで留めてしまうと、特に座った時にスーツにシワが寄りやすくなってしまいます。
同じ理由でジャケットのポケットに物をパンパンに入れるのも避けましょう。
次に袖の長さ。
男性の場合はジャケットの袖からシャツの袖が覗くようにします。
そのため、ジャケットの袖の長さは手首の骨と同じくらいと少し短めに。
シャツの袖はジャケットから1~1.5センチほど長くなるように調節します。
最後にネクタイの長さ。
ネクタイの先がベルトにかかるくらいがベスト。
出先で崩れてしまった時もすぐに直せるよう、ネクタイの結び方は練習しておきたいですね。
ネクタイの選び方
「奇抜なものはNG」と分かっていても、具体的にはどのようなデザインを選べばいいか分からない方も多いのではないでしょうか？
就活時のネクタイは色×柄で「与えたい印象」に合わせて選ぶのがおすすめです。
- 紺×ストライプ…真面目な印象に
- 紺×ドット（小さな水玉）…真面目な印象に
- 水色×チェック…フレッシュな印象に
- 燕脂（深い赤）×ストライプ…情熱的な印象に
- 黄色×チェック…明るい印象に
基本的にネクタイの色は紺や赤色が無難。
ご自身の性格に合わせると統一感が出ます。
柄に悩んだ時は「柄が細かいもの」を選ぶと真面目な印象に。
大きめのものを選ぶとフレッシュな印象になります。
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身だしなみを整えたら面接です！
第一印象だけでなく面接の最後まで良い印象を持ってもらえるよう、面接対策はしっかりして臨みましょう。
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まずは気になるサービスを「お気に入り」してみてください。
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第一印象を良くして就活を有利にしよう
人の印象の多くは視覚情報から、それもほんの数秒で決まってしまいます。
そのため身だしなみを整えれば、それだけで就活を有利に進めることに繋がるのです！
細かなポイントまで気を配り、第一印象を良くして就活に臨みましょう。
(出典：株式会社マンダムによる調査）